Como Shambala Estate 5* 5 звезд

• В Убуде;
• в тропических джунглях на берегу реки Аюнг;
• в 40 км от пляжей Seminyak и Kuta;
• в 44 км от международного аэропорта.

Тип питания: завтрак, полупансион.

Бары и рестораны:

• ресторан Glow предлагает легкие блюда и питательную и вкусную кухню COMO Shambhala, включая салаты, тонизирующие соки и смеси, богатые живыми ферментами, витаминами и минералами. Обед: 11:00-18:00, ужин: 18:30-23:00, бранчи по воскресеньям с 11:00 до 14:30;
• ресторан Kudus House занимает живописную 150-летнюю бывшую яванскую резиденцию, предлагает блюда индонезийской кухни. Завтрак: 06:30-10:30, ужин: 18:30-23:00.

В отеле 30 номеров:

• Garden Room (32-45 м², макс. 2 чел.).
  Двуспальная кровать king-size или queen-size, ванная комната с ванной и душем, терраса, вид на сад, доступ к общему бассейну Residence, лаунжу и обеденной зоне;
• Terrace Suite (45-80 м², макс. 2+1).
  Двуспальная кровать queen-size, ванная комната с ванной и душем, частная терраса или сад, вид на сад, доступ к общему бассейну Residence, лаунжу и обеденной зоне;
• Como Shambala Suite (70-96 м², макс. 2+1).
  Двуспальная кровать king-size, ванная комната на открытом воздухе с ванной и душем, джакузи, балкон, вид на сад,  доступ к общему бассейну Residence, лаунжу и обеденной зоне;
• 4 номера 1 Bedroom Retreat Pool Villa (213 м², макс. 3 чел.). 
  Двухэтажная вилла, спальня с двуспальной кроватью king-size, отдельная гостиная комната с диваном, обеденным столом, кухня, ванная комната с гидромассажной ванной,просторная терраса с лежаками, беседкой и обеденным столом, частный бассейн, вид на сад, план первого этажа, план второго этажа, доступ к общему бассейну Residence, лаунжу и обеденной зоне;
• 3 номера 2 Bedrooms Retreat Pool Villa (235 м², макс. 5 чел.).
  Двухэтажная вилла, 2 спальни: двуспальная кровать king-size и двуспальная кровать queen-size, 2 ванные комнаты, терраса с лежаками, зоной отдыха и обеденной зоной, частный бассейн и джакузи, душ под открытым небом, вид на сад, план нижнего этажа, план верхнего этажа, доступ к общему бассейну Residence, лаунжу и обеденной зоне;
• 2 номера 3 Bedrooms Private Villa (620 м², макс. 6 чел.).
  3 спальни c двуспальными кроватями king-size, отдельная гостиная комната с диваном и обеденным столом, кухня, 3 ванные комнаты, гостевой туалет, частный сад, меблированная терраса с лежаками, частный бассейн, джакузи, вид на сад, план номера, план номера 2, доступ к общему бассейну Residence, лаунжу и обеденной зоне; 
• 2 Bedrooms Como Suite (308 м², макс. 6 чел.).
  2 спальни с двуспальными кроватями king-size, отдельная гостиная комната с обеденной зоной, 2 ванные комнаты с ванными и душами, джакузи, 3 кабинета, гостевой туалет, терраса, открытый бассейн и небольшой крытый бассейн, план номера;
• 5 Bedrooms Wanakasa Residence (4771 м², макс. 11 чел.).
  Состоит из 5 спален: Como Shambala Suite, 2 номера Terrace Suite и 2 номера Garden Room, вид на сад, пейзажный бассейн с видом на долину, план номера нижний уровень, план номера верхний уровень;
• 4 Bedrooms Tirta Ening Residence (2412 м², макс. 9 чел.).
  Состоит из 4 спален: Como Shambala Suite и 3 номера Terrace Suite, вид на сад, японский водный сад и водопад, частный пейзажный бассейн с центральным плавучим павильоном, план резиденции, план резиденции верхний уровень;
  
• 4 Bedrooms Tejasuara Residence (3742 м², макс. 9 чел.).
  Состоит из 4 спален: Como Shambala Suite и 3 номера Terrace Suite, частный двор с беседкой, частный бассейн, частный сад, план резиденции, план резиденции верхний уровень;
  
• 4 Bedrooms Bayugita Residence (2693 м², макс. 9 чел.).
  Состоит из 4 спален: Como Shambala Suite, 2 номера Terrace Suite и 1 номер Garden Room, частный бассейн, вид на сад, план резиденции;
  
• 5 Bedrooms Umabona (5045 м², макс. 11 чел.).
  2 Bedrooms Como Suite, 2 номера Terrace Suite, 1 номер Garden Room, частный бассейн, план резиденции, план резиденции верхний уровень, вид на горы.

В номерах: кондиционер, телефон, Wi-Fi, телевизор со спутниковыми каналами, сейф, мини-бар, мат для йоги, банные принадлежности, набор для приготовления чая/кофе. 

• Открытый плавательный бассейн (длина 25 м);
• павильон для йоги;
• студия для пилатеса;
• стена для скалолазания;
• сад;
• теннисный корт;
• 2 ресторана;
• спа-центр.

• Тренажёрный зал;
• пешие походы по тропам с гидом, прогулки по рисовым полям (платно);
• прокат горных велосипедов;
• уроки кулинарии (платно);
• медитация;
• йога;
• пилатес;
• тренировка TRX;
• теннис (платно);
• рафтинг (платно).

Спа-центр:

• 12 процедурных кабинетов;

• открытая зона гидротерапии с оздоровительным бассейном;

• сауна (раздельно для мужчин и женщин);

• паровая баня (раздельно для мужчин и женщин);

• бассейны с родниковой водой без химикатов;

• консультации экспертов и терапевтов;

• оздоровительные программы;

• аюрведа;

• массаж;

• уход за телом;

• уход за лицом.

Оздоровительные пакеты Wellness:

• Самый полный план - Integrated Wellness Plan:
  ∗ при проживании мин. 5 ночей;
  ∗ начинается с экспертной диагностики и на её основе создаётся персонализированный план, включающий фитнес, питание и улучшение общего самочувствия для полного восстановления тела и разума;
  ∗ диагностический процесс включает сканирование Inbody и полные консультации по образу жизни со специалистами отеля по китайской медицине и/или аюрведе;
  ∗ целостный подход сочетает омолаживающие процедуры с передовыми терапевтическими техниками: от ледяных ванн и гидротерапии до гипербарических кислородных камер и технологий помощи во сне;
  
  Преимущества: перезагрузка тела и разума, усиление иммунитета и уровня энергии, улучшение пищеварения, снижение воспаления (уменьшение риска заболеваний), повышение жизненной энергии, усиление усвоения питательных веществ, укрепление психического здоровья, повышение уверенности в себе и общего благополучия.

Пакет Integrated включает:
∗ ежедневное питание с персонализированным планом от кухни COMO Shambhala;
∗ по прибытии углублённая консультация по образу жизни и благополучию с отельным резидентом-экспертом по оздоровлению для создания индивидуального плана лечения и расписания оздоровительных мероприятий на весь период пребывания (консультации каждые семь ночей после первой консультации);
∗ четыре ежедневные групповые оздоровительные активности;
∗ ежедневные 120 минут оздоровительных процедур (можно разделить на две процедуры – 90 и 30 минут или 60 и 60 минут);
∗ ежедневные персональные тренировки, гидротерапия, занятия пилатесом, йогой, индивидуальные сеансы медитации или дыхательные упражнения;
∗ контрастная терапия (две процедуры при пребывании на пять ночей, три при пребывании на семь ночей, четыре при пребывании на десять ночей);
∗ доступ к технологии помощи во сне – Cambridge Sleep Sciences SleepHub®;
∗ оздоровительный дневник/журнал.

• Готов к достижениям - Fit to Perform - это возможность усовершенствовать фитнес-цели и достичь пика производительности:
  ∗ при проживании мин. 3 ночи;
  ∗ программа рекомендована для новичков в фитнесе, спортсменов и искателей приключений, начинающих, привычных и опытных спортсменов: серферов, велосипедистов, бегунов, пловцов и т.д. , людей, проходящих реабилитацию;
  ∗ начинается с индивидуальных занятий с персональным тренером или инструктором по йоге;
  ∗ независимо от того, начинаете ли вы новую программу, восстанавливаетесь после травмы или стремитесь к спортивным успехам, эта программа разработана для повышения спортивного мастерства;
  ∗ персонализированный фитнес-план сочетает занятия в тренажерном зале и на свежем воздухе, а также йогу и пилатес, наряду с инновационными методами лечения;
  ∗ комплексная диагностика включает сканирование тела Inbody и полные консультации по образу жизни с отельными консультантами по китайской медицине и/или аюрведе.
  
  Преимущества: установление постоянного фитнес-режима, улучшение осанки и осознанности тела, снижение риска возникновения мышечно-скелетных проблем, улучшение знаний о техниках упражнений, питании и более здоровом образе жизни, повышение сердечно-сосудистого здоровья, снижение риска сердечных заболеваний, оптимизация артериального давления и уровня холестерина, повышение выносливости и устойчивости к стрессу, укрепление связи между разумом и телом.

Пакет Fit to Perform включает:
∗ ежедневное питание по системе полного пансиона;
∗ по прибытии углублённая консультация по образу жизни и благополучию с отельным резидентом-экспертом по оздоровлению для создания индивидуального плана лечения и расписания оздоровительных мероприятий на весь период пребывания (консультации каждые семь ночей после первой консультации);
∗ четыре ежедневных групповых оздоровительных мероприятия;
∗ ежедневное 60-минутное терапевтическое лечение (включая гипербарическую камеру);
∗ ежедневная персональная тренировка, гидротерапия, занятие по пилатесу, йога, индивидуальная медитация или дыхательная сессия;
∗ дополнительная 60-минутная персональная тренировка или индивидуальное занятие по пилатесу или йоге (одно при проживании три ночи, два при проживании пять ночей, три при проживании семь ночей, четыре при проживании десять ночей);
∗ контрастная терапия (одно при проживании три ночи, три при проживании пять ночей, четыре при проживании семь ночей, пять при проживании десять ночей);
∗ оздоровительный дневник/журнал.

• Детокс для восстановления - Detox to Restore:
  ∗ при проживании мин. 3 ночи;
  ∗ это трансформационное путешествие начинается со здоровья кишечника и психического благополучия, сосредоточенное на очищении от диетических и экологических токсинов;
  ∗ терапевтическая программа, которая включает персонализированный план питания, вдохновленный кухней COMO Shambhala, а также медитацию, дыхательные практики (пранайаму), йогу, фитнес и многое другое;
  ∗ эта программа предназначена для тех, кто ищет баланс в пищеварении, связь разума и тела, а также облегчение от усталости или цифрового перенапряжения;
  ∗ инновационные процедуры, включая гипербарическую оксигенацию и SleepHub ® от Cambridge Sleep Sciences;
  ∗ комплексный подход способствует более глубокой связи разума и тела;
  ∗  диагностический процесс включает сканирование тела Inbody и полные консультации по образу жизни со штатными консультантами по китайской медицине и/или аюрведе.
  
  Преимущества: улучшение здоровья пищеварительной системы, повышение сияния кожи, увеличение концентрации и ясности разума, восстановление здоровых привычек, повышение жизненной силы и энергии, стимуляция оптимальной функции клеток и долголетия, улучшение психического здоровья, усиленная поддержка функции органов, общие улучшения здоровья, устойчивые практики самоухода.

Пакет Detox to Restore включает:
∗ ежедневное питание по системе полного пансиона;
∗  по прибытии углублённая консультация по образу жизни и благополучию с отельным резидентом-экспертом по оздоровлению для создания индивидуального плана лечения и расписания оздоровительных мероприятий на весь период пребывания (консультации каждые семь ночей после первой консультации);
∗ четыре ежедневных групповых оздоровительных мероприятия;
∗ ежедневное 60-минутное терапевтическое лечение (включает лимфодренаж, Facial COMO Shambhala My Microbiome, гипербарическую кислородную камеру и массажные процедуры);
∗ ежедневная персональная тренировка, гидротерапия, занятие по пилатесу, йога, индивидуальная медитация или дыхательная сессия;
∗ дополнительное 120-минутное лечение тела (одно при проживании три и пять ночей, два при проживании семь и десять ночей);
∗ колонотерапия (одна при проживании три и пять ночей, две при проживании семь и десять ночей);
∗ доступ к технологиям для улучшения сна – Cambridge Sleep Sciences SleepHub.

• Питайся и сияй - Nourish to Glow:
  ∗ при проживании мин. 3 ночи;
  ∗ программа рекомендована тем, кто ищет сбалансированные выборы в питании, для лиц с диетическими непереносимостями, для людей, интересующихся практиками осознанного питания и тем, кто хочет изменить образ жизни на более здоровый;
  ∗ включает персонализированный план питания, вдохновленный кухней COMO Shambhala, занятия йогой и фитнесом, микробиомный уход за лицом и омолаживающие тепловые процедуры (парные и сауны);
  ∗ диагностический процесс включает сканирование тела Inbody и полные консультации по образу жизни со штатными консультантами по китайской медицине и/или аюрведе.
  
  Преимущества: улучшение пищеварения, усиление здоровья кишечника, укрепление иммунной системы, омоложение тела и кожи, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, снижение риска дефицита питательных веществ.

Программа Nourish to Glow включает:
∗ ежедневное питание по системе полного пансиона;
∗  по прибытии углублённая консультация по образу жизни и благополучию с отельным резидентом-экспертом по оздоровлению для создания индивидуального плана лечения и расписания оздоровительных мероприятий на весь период пребывания (консультации каждые семь ночей после первой консультации);
∗ четыре ежедневных групповых оздоровительных мероприятия;
∗ ежедневное 60-минутное лечение тела;
∗ ежедневная персональная тренировка, гидротерапия, занятие по пилатесу, йога, индивидуальная медитация или дыхательная сессия;
∗ 60-минутный уход за лицом COMO Shambhala My Microbiome (одно при проживании три или пять ночей, два при проживании семь или десять ночей);
∗ гипербарическая сессия (одна при проживании три ночи, две при проживании пять ночей, три при проживании семь ночей и четыре при проживании десять ночей);
∗ велнес дневник/журнал.

• Соединение для восстановления - Connect to Rebalance:
  ∗ при проживании мин. 3 ночи;
  ∗ рекомендуется для тех, кто нуждается в саморефлексии, лиц, сталкивающихся с цифровым перенапряжением - людей, ищущих новое чувство цели;
  ∗ программа побуждает отключиться от цифрового мира и ощутить преимущества восстановления связи с собой на природе. Погружение в йогу, медитацию, дыхательные практики и активные занятия на свежем воздухе, такие как походы и велоспорт;
  ∗ диагностический процесс включает сканирование тела Inbody и полные консультации по образу жизни со штатными консультантами по китайской медицине и/или аюрведе.
  
  Преимущества:  восстановление связи с собой и культивирование внутреннего спокойствия, ощущение заземленности и готовности двигаться вперед, улучшение фокуса и баланса разума и тела, связь с природой, ощущение глубокой радости и счастья.

Программа Connect to Rebalance включает:
∗ ежедневное питание по системе полного пансиона;
∗  по прибытии углублённая консультация по образу жизни и благополучию с отельным резидентом-экспертом по оздоровлению для создания индивидуального плана лечения и расписания оздоровительных мероприятий на весь период пребывания (консультации каждые семь ночей после первой консультации);
∗ четыре ежедневных групповых оздоровительных мероприятия;
∗ ежедневное 60-минутное лечение тела;
∗ ежедневная персональная тренировка, гидротерапия, занятие по пилатесу, йога, индивидуальная медитация или дыхательная сессия;
∗ одна церемония очищения водой Балии в саду Kedara Water Garden;
∗ поход в сопровождении гида на гору Батур (при минимальном сроке проживания семь ночей);
∗ доступ к технологиям для улучшения сна – Cambridge Sleep Sciences SleepHub®;
∗ велнес дневник/журнал.

• Детская кроватка (запрос);
• услуги няни (запрос, платно).

Награды:

• Travel + Leisure Awards 2022: Top 10 Best Upcountry Resorts in Indonesia Top, 10 Best Hotel Spas in Indonesia;
• Condé Nast Traveller Middle East Readers’ Choice Awards 2021: Favourite Spa Hotel (International), The Best Spa Resorts in the U.S. and Around the World (5th);
• Condé Nast Traveller Readers’ Choice Awards 2020: Top 10 Destination Spa Resorts in the World;
• TripAdvisor Travellers’ Choice Awards 2018: Top 25 hotels in Indonesia;
• Condé Nast Traveller Reader’s Choice Awards 2020: World Ranking Wellness Retreats (8th);
• Condé Nast Traveller Gold List 2018: Best Hotels in the World.

• Wi-Fi;
• обслуживание в номерах с 06:00 до 23:00 (платно);
• круглосуточно услуги консьержа;
• аренда автомобиля;
• прачечная/химчистка (платно);
• постоянный врач (в нерабочее время - по вызову);
• приветственный напиток по прибытии;
• ежедневная уборка в номерах;
• услуга «подготовки номера ко сну»;
• прачечная/химчистка (платно);
• ретритные программы;
• парковка;
• круглосуточная стойка регистрации;
• хранение багажа.